瞑想2

2006.08.12 Saturday 00:00
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    開運の達人では時々、仲間たちと瞑想会をしております。

    瞑想が終わって帰るときには、みんなすっきりして自信に満ちた表情となっています。



    願望実現や悟りを目指した瞑想もありますが、瞑想によって得られる一番の良いことは、心が綺麗になることだと思います。



    私たち人間は、日常生活の中で他人に怒られたり、デリカシーに欠けた嫌な言葉を浴びせられることがあります。

    場合によっては、自分もそういうことをしてしまいます。



    こういうことがあると、腹が立ったり、後悔したりしてしまいます。そしてそれが長々と続いてしまうことがあります。



    人間関係以外でもそうです。なんらかの考え事が頭の中で延々と繰り返され、出口の見つからない思考の迷路にはまり込んでしまいます。



    そうすると、生活のあらゆるところに支障が出てきます。そして、本来の自分をどんどん見失っていってしまいます。



    どうでもいい事のために、大事な事や大事な人を失ってしまうことさえあります。



    大事な「答え」はいつも冷静なときにもたらされます。感情的になっている時には見つかりません。

    怒り、悩み、イライラ・・・こういったことは心の中の汚れです。



    汚れが詰まると、大事なことが見えなくなってしまいます。



    自分を失わないこと。そして心の中の汚れを落とすこと。これが瞑想なのです。



    こうしたことができるようになると、生活のあらゆるところが変わってきます。

    そして、ギスギスした世の中の一服の清涼剤のような存在になれます。



    私たちはそういう人が大好きです。





    ↑こちらもご覧下さい。



    http://kaiun-tatsujin.com/

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